Über mich

Schön, dass du hier bist!

Ich bin Giulia.

Massagetherapeutin, Spezialistin für Wellness- und Entspannungsmassagen und Yogalehrerin.

Mit der Wellnessmassage bin ich das erste Mal 2019 in "Berührung" gekommen. Als Ausgleich zu meinem Hauptjob, bei dem ich meine Tätigkeit hauptsächlich sitzend ausübe, war die Wellnessmassage damals, wie auch heute noch, sehr wertvoll für mich. Nicht nur um meine Verspannungen zu lockern, sondern auch um abschalten zu können.

Diese Art von Auszeit tut mir unglaublich gut und mir war von Anfang an klar, dieses Wohlbefinden möchte ich weitergeben.

 

Also absolvierte ich nebenberuflich bei Impulse e.V. das Studium "Massage, Beauty & Körperpflege" und setzte mein neues Wissen in die Praxis um. Ich erhielt immer mehr positive Rückmeldungen, und entschloss mich für eine selbstständige Nebentätigkeit.

Im Mai 2022 schloss ich das Studium erfolgreich ab, was mir die Tür öffnete noch mehr Menschen auf dem Weg zu Ihrem Wohlbefinden - Foryourwellbeing - zu unterstützen.

Neben der Massagetherapie war ein unglaublich wichtiger Bestandteil meiner Reise das Kennenlernen des Yoga. Diese bereichernde Verbindung zum Yoga begann für mich Ende 2021, als ich im Fitnessstudio anfing die Yogakurse zu besuchen und für mich ein unglaublicher Heilungsprozess startete. Nach einigen Monaten war für mich klar, dass Yoga für mich aus meinem Leben nicht mehr wegzudenken ist. 

Im April 2022 meldete ich mich bei der IFAA Fitnessakademie für die Vinyasa Power Yoga Basic Lizenz an und schloss diese im Mai 2022 erfolgreich ab. Dann wurde es erstmal still ums Yoga, denn die Vorbereitungen mich mit der Massagetherapie selbstständig zu machen, liefen neben meinem Vollzeit Bürojob auf Hochtouren. Natürlich war die Yogapraxis in dieser Zeit, das was alles in Balance hielt und ich lernte in verschiedenen Kursen viele unterschiedliche Yogastile kennen.

Ein turbulentes 2023 würde mich erwarten. Wir mussten umziehen, wodurch ich meine Räumlichkeiten für die Massagetherapie verlor. Ich fand keine bezahlbaren Räume für die Massagetherapie und somit entschloss ich mich mit meinem Nebengewerbe weiterhin erstmal mobil unterwegs zu sein. Mir wurde in der Zeit immer mehr klar, dass es nicht meine Bestimmung ist, tagtäglich nur im Büro vor einem PC zu sitzen. Ich war fest entschlossen der Massagetherapie & Yogapraxis noch mehr Raum in meinem Leben zu schaffen, denn darin liegt meine Leidenschaft.

Im November 2023 entschloss ich mich dann für die Vinyasa Power Master Lizenz anzumelden, welche Anfang 2024 startete. Das war die beste Entscheidung, die ich hätte treffen können. Ich erlebte eine wunderbare Zeit mit wundervollen Menschen und einer zauberhaften Ausbilderin. Im April bestand ich erfolgreich die Prüfungen. 

Was aber für mich klar war, mein Ziel für 2024 die 200h Yogalehrer Zertifizierung. Ich meldet mich kurz nach der bestandenen Yoga Master Lizenz für die Yogalehrer Zertifizierung an. 

Auch beruflich war ich fest entschlossen meine Leidenschaft zum Beruf zu machen. Ich ließ im März 2024 den Büroalltag nach über 10 Jahren hinter mir und für mich begann eine wunderbare Zeit als Massagetherapeutin im traumhaften Wellnesshotel KroneLamm im Schwarzwald, wo ich seit Mai 2024 auch Yoga unterrichte. 

Im September 2024 bestand ich meine Prüfungen zum Registered Yoga Teacher 200h (anerkannter Yoga-Lehrer) nach AYA (American Yoga Alliance).

Die Zeit und die Menschen, die ich durch diesen eingeschlagenen Weg kennen gelernt habe, haben mich unheimlich geprägt. Ich habe selbst gelernt, wie wichtig die Gemeinschaft ist, aber auch das Bewusstsein auf meine eigenen Bedürfnisse zu hören, für diese einzustehen, und mit mir selbst achtsam umzugehen. Dass es wichtig ist, dankbar zu sein für das, was ist, für die bereichernden Menschen, die ich kennenlernen durfte, für jeden neuen Tag & für das, was ich schon alles erreicht habe. 

Ein positives Mindset zu entwickeln beginnt mit der alltäglichen Routine - etwas das du jeden Tag leben musst, um es zu verinnerlichen. Wenn du hierbei in der Umsetzung Hilfe benötigst, dann melde dich gerne bei mir. Ich berichte dir dann, welche Hilfsmittel ich hier anwende. Das ist mir sehr wichtig, denn es hat mir unglaublich geholfen und ich kann es nur wärmstens empfehlen.

Magic place is in you

Wir alle wollen immer besser werden, wollen, dass alles perfekt ist - vor allem wir selbst. Das ist menschlich und auch gut so, damit wir im Leben voran kommen. Wenn wir aber die richtigen Entscheidung für uns selbst treffen wollen, dann müssen wir ab & zu in uns hinein hören und eine Pause einlegen. Wir müssen uns eine Auszeit gönnen, um wieder neue Kraft zu tanken, denn die Balance ist der Schlüssel - immer.

Und du selbst bist der wichtigste Mensch in deinem Leben, deshalb sei achtsam mit dir und gönn dir eine Auszeit bei foryourwellbeing.

Ich freue mich auf dich.

Deine Giulia

©Giulia Linhart. Alle Rechte vorbehalten.

Wir benötigen Ihre Zustimmung zum Laden der Übersetzungen

Wir nutzen einen Drittanbieter-Service, um den Inhalt der Website zu übersetzen, der möglicherweise Daten über Ihre Aktivitäten sammelt. Bitte überprüfen Sie die Details in der Datenschutzerklärung und akzeptieren Sie den Dienst, um die Übersetzungen zu sehen.